Bowelbook is an educational platform focused on gut health. We offer clear, research-based content about digestive symptoms, dietary strategies, lifestyle triggers, and food intolerances.

Is Bowelbook a medical site?

No, Bowelbook does not provide personal medical advice. All content is informational and not a substitute for professional healthcare.

Can I get personalized diet advice through Bowelbook?

We don’t offer individual dietary plans or coaching. However, our ingredient breakdowns and symptom guides can help you have more informed conversations with your healthcare provider.

Where should I start if I’m new to gut health?

Start with our Gut Health overview page. From there, explore Symptoms, Triggers, or Ingredients based on your needs.

Are the ingredient pages based on real data?

Yes, we compile information from credible nutrition and medical sources. We also keep our content updated to reflect evolving research.

Is the site available in multiple languages?

Yes, we’re working on multilingual support to make our content accessible to more readers across Europe.

Can I request a topic or ingredient to be added?

Absolutely. Use the [page ref="16" by="id" text="custom:contact form"] to suggest new content you'd like to see.

How often is Bowelbook updated?

We regularly review and update our articles to maintain accuracy and relevance.

Can I share your content?

You may link to our pages freely, but reproduction of our content requires written permission.

How can I contact the Bowelbook team?

Use our [page ref="16" by="id" text="custom:contact page"] to get in touch. We typically respond within a few business days.

Perguntas frequentes (FAQ)

Bem-vindo à página de perguntas frequentes do Bowelbook. Aqui encontram-se respostas para as dúvidas mais comuns sobre o nosso conteúdo de saúde intestinal, como utilizar a plataforma e que tipo de orientação fornecemos. Se a sua questão não estiver aqui, utilize o nosso formulário de contacto.

Perguntas frequentes sobre o Bowelbook (FAQ)

O que é o Bowelbook?

O Bowelbook é uma plataforma educativa dedicada à saúde intestinal. Disponibilizamos conteúdos claros e baseados em investigação sobre sintomas digestivos, estratégias alimentares, fatores de estilo de vida e intolerâncias alimentares.

O Bowelbook é um site médico?

Não, o Bowelbook não fornece aconselhamento médico individual. Todo o conteúdo é informativo e não substitui o acompanhamento profissional.

Posso obter aconselhamento alimentar personalizado através do Bowelbook?

Não disponibilizamos planos alimentares individuais nem acompanhamento personalizado. No entanto, as nossas análises de ingredientes e guias de sintomas podem ajudar a ter conversas mais informadas com o seu profissional de saúde.

Por onde começar se for novo em saúde intestinal?

Comece pela nossa página de introdução à saúde intestinal. Depois, explore Sintomas, Fatores ou Ingredientes conforme as suas necessidades.

As páginas de ingredientes baseiam-se em dados reais?

Sim, reunimos informações de fontes credíveis de nutrição e medicina. Também atualizamos o conteúdo para refletir a evolução da investigação.

O site está disponível em vários idiomas?

Sim, estamos a trabalhar no suporte multilingue para tornar o conteúdo acessível a mais leitores na Europa.

Posso sugerir um tema ou ingrediente a adicionar?

Sim. Utilize o formulário de contacto para sugerir novos conteúdos que gostaria de ver.

Com que frequência o Bowelbook é atualizado?

Revemos e atualizamos regularmente os nossos artigos para garantir precisão e relevância.

Posso partilhar o vosso conteúdo?

Pode criar ligações para as nossas páginas sem restrições, mas a reprodução do conteúdo requer autorização por escrito.

Como contactar a equipa do Bowelbook?

Utilize a nossa página de contacto para entrar em contacto. Normalmente respondemos em poucos dias úteis.