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Découvrez de nouvelles perspectives sur la santé intestinale, les stratégies alimentaires et les habitudes quotidiennes qui influencent la digestion. Nos articles de blog sont conçus pour vous aider à comprendre votre intestin, à reconnaître les schémas de vos symptômes et à rester informé des avancées en nutrition et recherche sur le microbiote.

Le blog de Bowelbook aborde des sujets tels que :

• Aliments favorables à l’intestin et idées de recettes
• Nouvelles découvertes sur les FODMAP, l’histamine et le gluten
• Habitudes de vie qui soutiennent la digestion
• Conseils saisonniers pour les symptômes et sensibilités
• Analyses d’ingrédients avec des conclusions claires