Categorii

Răsfoiește fiecare categorie din biblioteca noastră despre sănătatea intestinului. Explorează categorii precum Fructe sau Legume sau aprofundează în subcategorii precum Fructe de Pădure sau Citrice pentru a descoperi opțiuni cu conținut scăzut de FODMAP, prietenoase cu histamina și bogate în fibre care susțin sănătatea intestinului.

Fructe

Fructe

Fructe și sănătatea intestinală: FODMAP, histamină, fibre, zahăr, alergii și preparare.

Ciuperci, Fungi și Alge

Ciuperci, Fungi și Alge

Ciuperci, Fungi și Alge și Sănătatea Intestinală: FODMAP, Histamină, Fibre, Alergii și Digestie.

Nuci și semințe

Nuci și semințe

Nuci, semințe și sănătatea intestinului: FODMAP, histamină, fibre, alergii și digestibilitate.

Ierburi și Condimente

Ierburi și condimente

Ierburi și condimente și sănătatea intestinului: FODMAP, histamină, fibre, salicilați, alergii.

Furnizori de cereale și amidon

Cereale și furnizori de amidon

Cereale și furnizori de amidon și sănătatea intestinului: FODMAP, gluten, fibre, histamină, alergii și digestie.

Pâine și Produse de Patiserie

Pâine și produse de panificație

Pâine, produse de panificație și sănătatea intestinelor: FODMAP, histamină, gluten, fibre și alergeni.

Uleiuri și grăsimi animale

Uleiuri și grăsimi animale

Uleiuri și grăsimi animale și sănătatea intestinului: FODMAP, acizi grași, histamină, alergii și digestie.

Produse lactate și înlocuitori vegetali

Lactate și alternative vegetale

Lactate și alternative vegetale și sănătatea intestinului: FODMAP, histamină, fibre, alergii și aditivi.

Ouă

Ouă

Ouăle și sănătatea intestinală: FODMAP, alergii, histamină, grăsimi și digestie.

Carne

Carne

Carnea și sănătatea intestinului: FODMAP, histamină, digestie, alergii și preparare.

Mezeluri

Mezeluri

Mezeluri și sănătatea intestinului: FODMAP, histamină, fibre, grăsimi, aditivi și digestie.

Carne procesată

Carne procesată

Carne procesată și sănătatea intestinului: FODMAP, histamină, fibre, alergeni și digestie.

Organe

Organe

Organe și sănătatea intestinului: FODMAP, histamină, fibre, digestie și alergii.

Pește

Pește

Pește și sănătatea intestinului: FODMAP, histamină, omega-3, alergii și preparare.

Fructe de mare

Fructe de mare

Fructe de mare și sănătatea intestinului: FODMAP, histamină, alergii, fibre și preparare.

Insecte

Insecte

Insecte și sănătatea intestinului: FODMAP, histamină, fibre, alergii și preparare.

Alimente cu Proteine Vegetale

Alimente Proteice de Origine Vegetală

Alimente Proteice de Origine Vegetală și Sănătatea Intestinului: FODMAP, Histamină, Fibre, Alergeni și Digestie.

Paste, Tăiței și Găluște

Paste, tăiței și găluște

Paste, tăiței și găluște și sănătatea intestinului: FODMAP, gluten, fibre, histamină și alergeni.

Alimente Preparat

Alimente preparate

Alimente preparate și sănătatea intestinului: FODMAP, histamină, fibre, alergeni și aditivi.

Alimente preparate

Burgeri

Burgeri și sănătatea intestinelor: FODMAP, histamină, gluten, fibre și digestie

Vezi categoria
Alimente preparate

Preparate Prăjite

Preparate Prăjite și Sănătatea Intestinului: FODMAP, Histamină, Fibre, Grăsimi și Alergeni

Vezi categoria
Alimente preparate

Preparate din pește

Preparate din pește și sănătatea intestinală: FODMAP, histamină, gluten și digestie

Vezi categoria
Alimente preparate

Preparate din porc

Preparate din porc și sănătatea intestinală: FODMAP, histamină, fibre și digestie

Vezi categoria
Alimente preparate

Preparatele cu tăiței

Preparatele cu tăiței și sănătatea intestinului: FODMAP, histamină, fibre și digestie

Vezi categoria
Alimente preparate

Preparate din paste

Preparate din paste și sănătatea intestinului: FODMAP, histamină, fibre și alergii

Vezi categoria
Alimente preparate

Pizza

Pizza și sănătatea intestinală: FODMAP, histamină, gluten, fibre și efecte digestive

Vezi categoria
Alimente preparate

Preparatele din orez

Preparatele din orez și sănătatea intestinală: FODMAP, histamină, fibre, alergeni și toleranță

Vezi categoria
Alimente preparate

Street food

Street food și sănătatea intestinului: FODMAP, histamină, fibre, alergii și digestie

Vezi categoria
Alimente preparate

Supe cu tăiței

Supe cu tăiței și sănătatea intestinului: FODMAP, histamină, fibre, aditivi și gluten

Vezi categoria
Alimente preparate

Deserturi cu ciocolată

Deserturi cu ciocolată și sănătatea intestinală: FODMAP, histamină, zahăr, alergii și toleranță

Vezi categoria
Alimente preparate

Deserturi din albuș de ou

Deserturi din albuș de ou și sănătatea intestinală: FODMAP, histamină, alergii și digestie

Vezi categoria
Condimente

Condimente

Condimentele și sănătatea intestinală: FODMAP, histamină, alergeni, fibre și toleranță digestivă.

Aperitive și Gustări

Aperitive și gustări

Aperitive și gustări și sănătatea intestinului: FODMAP, histamină, fibre, grăsimi, alergeni și aditivi.

Dulciuri și Cofetărie

Dulciuri și produse de cofetărie

Dulciuri și cofetărie și sănătatea intestinului: FODMAP, histamină, fibre, alergeni și digestie.

Sucuri de fructe

Sucuri de fructe

Sucuri de fructe și sănătatea intestinelor: FODMAP, histamină, fibre, zahăr, aciditate și toleranță.

Sucuri de legume

Sucuri de legume

Sucuri de legume și sănătatea intestinului: FODMAP, histamină, fibre, digestie și alergii.

Sucuri din ierburi și condimente

Sucuri din ierburi și condimente

Sucuri din ierburi și condimente și sănătatea intestinului: FODMAP, histamină, fibre, digestie și sensibilități.

Băuturi nealcoolice

Băuturi nealcoolice

Băuturi nealcoolice și sănătatea intestinului: FODMAP, histamină, zahăr, fibre și toleranță digestivă.

Băuturi alcoolice

Băuturi alcoolice

Băuturi alcoolice și sănătatea intestinului: FODMAP, histamină, gluten, digestie și sensibilități.

Nutriție sportivă

Nutriție sportivă

Nutriție sportivă și sănătatea intestinului: FODMAP, histamină, fibre, alergeni și digestie.

Suplimente alimentare

Suplimente alimentare

Suplimente alimentare și sănătatea intestinului: FODMAP, histamină, fibre, prebiotice, alergii și toleranță.

Vitamine și Minerale

Vitamine și minerale

Vitamine și minerale și sănătatea intestinului: FODMAP, absorbție, histamină și efecte digestive.

Microorganisme și agenți de fermentare

Microorganisme și agenți de fermentație

Microorganisme și agenți de fermentație: sănătatea intestinului, FODMAP, histamină, fermentație și alergii.

Aditivi alimentari pe bază de macronutrienți

Aditivi alimentari pe bază de macronutrienți și sănătatea intestinală: FODMAP, histamină, fibre, grăsimi și alergii.

Aditivi alimentari structurali și texturali

Aditivi alimentari structurali și texturali și sănătatea intestinului: FODMAP, histamină, fibre, alergii și digestie.

Aditivi Alimentari Funcționali

Aditivi alimentari funcționali și sănătatea intestinului: FODMAP, histamină, alergii, digestie.

Aditivi alimentari de aromă

Aditivi alimentari de aromă și sănătatea intestinului: FODMAP, histamină, alergii și digestie.

Aditivi alimentari cu număr E

Aditivi alimentari cu număr E și sănătatea intestinului: FODMAP, histamină, fibre, alergii și digestie.

Sănătate și Îngrijire Corporală

Sănătate și îngrijire corporală

Sănătate și îngrijire corporală și sănătatea intestinului: FODMAP, histamină, alergii și digestie.